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入浴方法

癒しの森では溶岩浴と岩盤浴の2種類をご用意しております。
初めての方でも、岩盤浴を存分にお楽しみいただけますよう、効果的な入浴方法をご紹介いたします。
ステップ1[受付] ステップ2[浴場へ] ステップ3[お水を飲みます]
受付にて入浴セットを受取り、ロッカールームへ。   初めての方は、スタッフがご説明・ご案内いたします。   ウォーターサーバーよりペットボトルにお水を入れ、まず一口お飲みください。
ステップ4[入浴 (10~15分)] ステップ5[休憩 (5~8分)] ステップ6[ゆったりロビーで]
石の上にバスタオルを敷いてその上にうつ伏せで5~10分入浴します。体勢を仰向けに変えて5~10分入浴します。   休憩をとります。水分補給を忘れずにしてください。
入浴と休憩を2~3回繰り返してください。
  入浴貸出しセットをご返却ください。ロビーでおくつろぎください。
注意事項※入浴時間は目安となりますので、無理せずに体調に合わせて時間を調整してください。
※浴室内は天然石を使用しているため大変滑りやすくなっておりますので足元には十分にお気をつけください。